北京师范大学亚太实验学校生命教育与心理健康研究中心成立于2021年9月。作为国内领先的生命教育与心理健康研究中心，汇聚了来自北京师范大学、中国心理卫生协会、中国心理学会、北京高校心理素质研究会、北京市西城区教育科学研究院等多名专家及心理咨询教师，各功能室总面积约500平方米。

生命教育与心理健康研究中心日常开设自我认知、自我关怀、 情绪压力管理、互助拓展、人际沟通、亲密关系等丰富课程，设立包括个体心理辅导、团体辅导、沙盘治疗、家庭心理辅导、音乐放松、心理调适、脑科学认知训练、心理测评、素质拓展在内的多种类型心理健康体验项目，具有完备的心理危机预防与干预机制。

生命教育与心理健康研究中心同时具备专、兼职心理教师的继续教育培训功能，对教市的知识和技能进行更新、补充、拓展和提高，进一步完善知识结构,提高创造力和专业技术水平。

功能室介绍

（一)心灵港湾

面向来访者进行个性化的心理测试与辅导，包括使用情绪手环进行心理觉知、心理筛查，来访者可以了解自己的情绪状态,并根据智能报告自我进行自我调节训练。另外还设有家庭教育的专业书籍阅读区，通过阅读书籍，了解家庭教育的理念,构建和谐融洽的亲子关系。

(二)心灵氧吧

采用团体沙盘，给予来访者非言语性的支持，深入来访者的无意识，促使个体在团体内人际交互中观察、学习、 体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学会对待事物合理的态度与行为方式，以促进良好适应与发展的助人过程。

(三)心灵驿站

采用北京师范大学认知神经科学与学习国家重点实验室李小俚教授团队开发的“脑洞控与认知增强系统”进行专注力的训练，通过一对一个体辅导，帮助学生深入自我了解，提升自我认知，建立适应当下学习、生活状态的信念。

(四)心灵花园

基于学生群体特有的心理特征，通过智能化电子沙盘体验，参照国际权威量表诊断标准，结合人工智能、分析心理学和沙盘游戏疗法等，提供多维度评估和测评报告以及预警研判。同时，也可以借助高端智能音乐放松椅进行心理放松、音乐催眠、冥想，辅助改善情绪、激发感情、振奋精神、消除紧张焦虑、忧郁、恐惧等不良心理状态。

（五)心灵家园

作为脑科学科普基地和学习力提升功能室，运用脑科学先进的科学理念，帮助学生掌握大脑的功能及其发展规律，学会科学用脑，在训练中提升脑力,为建立高阶思维打下基础。脑机座舱采用脑电数据采集技术，采集脑电波信号，通过实时分析来进行大脑基础能力训练，从而全面提升记忆力、自控力、思维力等大脑核心学习能力。智脑仪头戴设备实时监测学生的大脑活动状态，并反馈到训练游戏中，配合平板电脑实现"脑机交互〞。VR训练系统，具有虛拟场景的创建能力，为学生提供生涯体验、科学学习、 能力训练等场景,帮助学生拓展视野。

(六)心灵乐园

来访者借助器具通过击打、呐喊、运动、注意力转移等方法，释放负面情绪和压力，体验释放所带来的舒感觉，从而实现身心放松，提高心理健康水平。VR智能身心运动反馈调适平台，运用先进的虛拟现实技术，身临其境，通过声音、画面等全面影响感受氛围，为使用者带来沉浸式体验。

体感互动宣泄仪可即时捕捉使用者的肢体动作，与游戏场景互动，结合游戏治疗的心理学逻辑，引导来访者获得良好的放松娱乐体验，进而释放不良心理压力,消除焦虑、紧张、抑郁、自卑等情绪困扰，提升心理素质。