春风送暖，共育花开。为深化家校协同育人，筑牢学生心理健康防线， 4月11日，北京师范大学亚太实验学校开展“春启成长 助力家庭”心理健康主题系列活动。活动以专业心理教育为支撑，搭建多元交流平台，传递科学育儿理念，凝聚家校育人合力，共护学生心灵成长。

      我校生命教育与心理健康研究中心为本次活动提供坚实专业保障。该中心自2021年9月成立以来，深耕青少年心理健康与生命教育领域，汇聚北师大、中国心理卫生协会等权威单位专家及校内专业心理咨询教师，占地约500平方米，打造心灵港湾、心灵氧吧、心灵驿站、心灵花园、心灵家园、心灵乐园六大功能室，构建起完善的心理教育体系。中心常态化开设情绪管理、人际沟通等心理课程，提供个体辅导、沙盘治疗、脑科学训练等全方位心理服务，配套健全的心理危机预防与干预机制，为学生心理健康保驾护航。

      本次活动打破传统家长会模式，聚焦家庭教育痛点与青少年心理成长需求，打造沉浸式、互动式、实用性家校共育场景。活动伊始，学校开展《短期焦点解决在家庭生活中的应用》心理成长营专题讲座。专业老师结合家庭育儿真实案例，深入浅出讲解实用心理育儿方法，直击家长教育误区。讲座重点解读短期焦点解决疗法核心要义，引导家长跳出“纠结问题”的思维误区，转而聚焦解决方法、挖掘孩子正向潜能、关注未来成长改变，并现场拆解目标制定、正向赞美、亲子沟通等实操技巧。现场家长认真记录、积极互动，纷纷表示讲座打破固有教育认知，找到缓解焦虑、改善亲子关系的有效路径。

      讲座后，家长们分批走进心理研究中心六大功能室，沉浸式体验学校专业心理教育设施与服务。心灵港湾作为家校共育咨询室，提供个性化心理测评与辅导；心灵氧吧以沙盘游戏为核心，打造团体辅导空间；心灵驿站专注一对一精准心理辅导；心灵花园融合 AI 与心理疗法，提供科技化情绪舒缓服务；心灵家园立足脑科学教育，助力学生提升学习力；心灵乐园为学生提供情绪宣泄、身心调适空间。全方位的功能室体验，让家长全面了解学校心理教育工作，真切感受到学校对学生身心健康的精细化呵护。

      家校深度对话环节温暖走心。活动设置家长与老师一对一精准沟通、侯玮主任专题座谈会等环节。一对一沟通时，老师们结合学生在校学习、生活、心理状态，针对性分析孩子特点，解答家长育儿困惑，给出务实教育建议。侯玮主任在座谈会上精准点破家长育儿共性问题，分享科学育儿理念，引导家长学会理解、包容、倾听孩子。此外，活动还融入非遗插花、校园参观等轻松环节，让家长直观了解孩子在校日常环境，增进对学校的信任。

      活动结束后，家长们纷纷写下真挚感言，诉说满满收获。大家一致认为，本次活动颠覆传统家长会形式，兼具专业性与温度感，有效缓解育儿焦虑，拉近家校距离。

      青少年心理健康是教育的重中之重，家校协同是育人的关键。本次心理健康主题活动，是我校推进生命教育、深化家校共育的有力实践。未来，学校将继续依托生命教育与心理健康研究中心，持续优化心理教育服务，开展更多形式多样、务实走心的家校共育活动，不断完善心理健康教育体系，以专业为基、以爱心为翼，携手家长共同守护学生身心健康，让每一位孩子在温暖与陪伴中向阳生长、逐光前行。

       撰稿人：北师大亚太实验学校五老工作室