为进一步提升班主任老师职业幸福感，帮助班主任老师缓解压力、放松身心，我校生命教育与心理健康研究中心组织开展艺术舒压赋能的班主任心理团辅活动。

(活动现场)

玄新主任首先为老师们介绍了活动背景和北师大教育基金会艺术心理教育基金会艺术心理教育联盟陈燕南老师。陈燕南老师是艺术疗愈领域的资深专家，在个体心理辅导、团体心理辅导（包含家庭教育）等方面有丰富经验。在陈燕南老师的指导下，老师们开启了一场难忘的艺术疗愈之旅。

(活动现场)

在自由行走中，用手指、手肘、肩与相近之人说“你好”，放松忙碌一天带来的紧绷感；在“用身体表达成语”的游戏中，老师们戏剧天赋值和大脑灵敏度拉满。我眼中理想的自我，他人眼中的我，是什么样子？老师们各执一色，用画笔在纸上画出理想中的自我，小组伙伴们以此为基础，依次在画作中增添色彩，汇成一幅画像。创作诗歌，接纳自我，疗愈自己，就像获得热烈掌声的一句分享一样：“我没有不喜欢自己的地方”。

(活动现场)

活动的最后，陈燕南老师为老师们介绍了艺术疗愈的基础理论，引导老师们对此次活动有更具体的认识和理解。只有健康的教师才能培养出健康的学生。关注青少年儿童身心发展的同时，开展教师心理健康辅导工作和知识培训，提高教师的职业心理健康水平和心理知识水平，才能更好地育人。

以心育师，以心育人，亚太持之以恒。